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赤ちゃんを授かるために、あれこれがんばること、最近は「妊活」と呼ばれていますね。
妊活に最も大切なのは何でしょう。
性行為も重要ですが、それ以上にパートナーの協力が必要不可欠です。
妊娠のために妊活する人の中には、なかなか赤ちゃんができないと悩んでいるひとは少なくないでしょう。
なかなか赤ちゃんができないと、自分の身体が悪いのではないかと自己嫌悪に陥ったり、もう妊娠は無理なのかと自暴自棄になったりします。
妊活に必要な出費が嵩んだり、ストレスが溜まり、身体ともにかなりの疲労を伴うケースもあります。
そうすると体調を崩し、より妊娠しにくい環境となり、妊活どころではなくなりますね。
そんな中、パートナーの存在、言動や行動は大きな影響を与えます、よい意味でも悪い意味でも。
ただ励まし合うだけではなく、相手が不安な気持ちのときは、1分でも時間を割いて手をとり向き合い、一人ではないことを確かめ合いましょう。
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そして妊活がうまくいかなくとも、決してネガティブな言葉を口にしてはいけません。
弱音や愚痴を言いそうになったら、一旦深呼吸し、頭の中で整理して、建設的な意見に変換して言葉に出してみましょう。
医学的にどうかわかりませんが、気持が晴れているほうが妊活はよい結果が得られるものだと考えます。
互いの異性のことを勉強し相手を尊重し、明るい未来を想像しながら妊活に挑むように心がけてください。